Commencer à travailler pour un objectif ou pour une bonne habitude apporte toujours son lot d’anxiété : le résultat est que nous sommes très réticents à l’idée de faire le premier pas , ce qui finit par nous pousser à tout remettre à une autre fois. La résistance éprouvée […]

Cliquez ici pour lire la suite La règle des 2 minutes est le moyen le plus simple de vaincre la résistance que nous ressentons face à des situations difficiles