Le sommeil renforce notre système immunitaire
RN 

Des chercheurs allemands montrent que bien dormir nous aide à accroître l’efficacité de certaines cellules de notre système immunitaire. Comment ? En les aidant à se fixer sur les cellules cibles à éliminer. L’expérience montre que bien dormir nous aide à lutter contre les agents pathogènes qui attaquent notre […]

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