Faire des pompes ne sert pas qu’à développer votre musculature, messieurs. Cet exercice physique serait également un bon indicateur de votre santé cardiovasculaire : selon une étude américaine publiée le 15 février 2019 dans la très sérieuse revue JAMA Network Open , les hommes qui arrivent à faire plus […]
Cliquez ici pour lire la suite Maladies cardiovasculaires : le risque est réduit de 96% si vous êtes en mesure de faire 40 pompes !
