Le marathon de Vienne, en Autriche, le 7 avril 2019. REUTERS/Lisi Niesner Courir un marathon n’est pas de tout repos pour votre corps, bien au contraire. Pendant ces 42 km, votre corps est fortement "violenté". C’est pourquoi "après votre course, il faut oublier ses baskets pendant 72 heures pour […]

Cliquez ici pour lire la suite Voici ce qui se passe dans notre corps quand on court un marathon