Pourquoi l’alcool et le cannabis sont mauvais pour le sommeil
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S’il est pris régulièrement, le cannabis peut rendre insomniaque. 170219943/Rawpixel.com – stock.adobe.com Les mécanismes par lesquels l’alcool et le cannabis altèrent la qualité du sommeil sont de mieux en mieux connus. Qu’alcool et sommeil ne fassent pas bon ménage est chose connue. Nombreux sont ceux et celles qui en […]

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