Les repas copieux de fêtes rythment notre fin d’année Certes, les repas copieux de fêtes – pas toujours simples à digérer – rythment notre fin d’année. Poissons , fruits de mer et fromages sont généralement bien présents sur nos assiettes de décembre. Mais attention à ne pas oublier les […]

Cliquez ici pour lire la suite Fruits, légumes, poissons, fromages : voici la liste des aliments à privilégier en décembre