Cyberminimalisme : «Je passais 6 à 8 heures par jour devant les écrans, j’ai fini par prendre conscience que je perdais mon temps»

Cyberminimalisme : «Je passais 6 à 8 heures par jour devant les écrans, j’ai fini par prendre conscience que je perdais mon temps»

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Certains internautes ont fait le choix de se séparer, au moins une fois par jour, de leur téléphone portable. — Désactiver ses notifications, s’offrir des moments sans son téléphone ou s’imposer des « heures de connexion », les moyens pour diminuer son…